Psicoterapia

psicoterapia é um tipo de terapia cuja finalidade é tratar os problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento, entre outros problemas de saúde mental.

É um processo dialético efectuado entre um profissional – o psicoterapeuta – e o paciente.

Por ser uma das áreas da saúde mental, a psicoterapia é a principal linha de tratamento para qualquer assunto referente ao psiquismo. Para isso, propõe intervenções psicológicas, cujos objectivos centrais são:

  • restabelecer o funcionamento psíquico óptimo do paciente
  • permitir que o paciente compreenda as causas do que lhe acomete, para que possa encontrar recursos psíquicos para lidar com as suas dificuldades, problemas, etc.
  • desenvolver meios de agir no mundo, redefinindo os seus traços de personalidade
  • solucionar problemas pontuais, que o afligem, bem como, observar questões de cunho mais existencial